لماذا أبدو سمينًا في الصور: اعرف السبب وكيفية إصلاحه

صورة فوتوغرافية
تصوير فبراير 23، 2024

عرض | محبوب: 4076

لماذا أبدو سمينة في الصور؟

أقف أمام مرآتي، وأبدو بمظهر جيد وطبيعي تمامًا أثناء جلسة التصوير. التقاط صورة شخصية وبعض الصور الأخرى. الشعور بالثقة بشأن النتيجة قبل النظر إليها. والآن عندما ألقي نظرة على الصور أخيرًا، أبدو سمينًا جدًا. لا أتذكر أنني نظرت إلى هذه الدهون في المرآة آخر مرة قمت فيها بالتحقق من ذلك، فلماذا أبدو سمينًا في الصور؟ هذه قصة شائعة لدى معظم النساء. أتساءل لماذا تبدو سمينًا في الصور؟ لأنك سمين. لقد زاد وزنك أثناء تناول شريحة البيتزا الإضافية الليلة الماضية. يجب أن تبدأ في اتباع نظام غذائي الآن.

إهدئ. كنت أمزح فقط. هذه هي الأفكار المشتركة بين البشر. ليس فقط النساء، ولكن الرجال أيضًا يمرون بهذا النوع من الارتباك. لكن بصراحة، كرهت بداية هذه المدونة. أنا أفعل ذلك، حتى لو كنت أنا من يكتب هذه المدونات. أنا أكره هذا لأن هذا هو تفكير كل فتاة تقريبًا هذه الأيام. حتى لو كانوا يتمتعون بصحة جيدة، فسوف يشعرون بعدم الأمان بشأن مظهرهم وأحيانًا يشعرون بالقبح أيضًا. لا أعتقد أن شكل أي شخص يمكن أن يحدد جمالك. أنا أكره معايير الجمال غير الواقعية التي وضعها المجتمع وبعض العلامات التجارية للملابس/الأزياء من الطبقة العليا. ومع ذلك، فهمت نقطة مفادها أنه لا أحد يريد أن يبدو سمينًا في الصورة. ثم ماذا تفعل؟ هيا نكتشف.

لماذا أبدو سمينة في الصور؟

قبل أي إجراء يجب أن تعرف السبب. يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب وراء الظهور بمظهر أكثر بدانة في الصور منه في الحياة الواقعية. لذا، قبل الحديث عما يجب عليك فعله إذا كنت تبدو سمينًا، دعنا نتحدث عن قلقك "لماذا أبدو سمينًا في الصور؟".

1. الملابس غير المناسبة

أعلم أن هذا قد لا يبدو لطيفًا جدًا أو قد يبدو غير واقعي أيضًا، لكن الملابس ليست اتجاهات جيدة يجب اتباعها. الملابس العصرية التي كنت تبحث عنها على Instagram هي مجرد استراتيجية تسويق اجتماعي قوية للعلامات التجارية الكبرى. لن تكمل كل الملابس نوع جسمك.

ليست كل الملابس مخصصة للجميع. ما يناسبك ويبدو جيدًا عليك، ليس بالضرورة أن يبدو جيدًا على شخص آخر أيضًا. الملابس وأزياء الملابس تختلف من شخص لآخر. هذا هو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعلك تبدو سمينًا في الصور.

2. الأوضاع الخاطئة

يمكن للوضعية والإيماءة أيضًا أن تقود الصورة بشكل مختلف. الوضعية الخاطئة يمكن أن تجعلك تبدو سمينًا في الصور. على سبيل المثال، الزوايا الواسعة ستجعلك تبدو أوسع أيضًا. إذا كنت تلتقط صورة وأنت تقف قريبًا جدًا من الكاميرا، فسوف تبدو واسعًا. أي شيء يغطي إطار الكاميرا على نطاق واسع سيظهر كبيرًا في الصورة.

دعنا ننتقل إلى محادثة أكثر تفصيلاً. إذا كنت تعتقد أن وركيك كبيران جدًا بالنسبة للصورة، فيجب عليك تحريك وركيك بعيدًا عن الكاميرا. لأنه كلما اقتربت الوركين، ستمثله الكاميرا على شكل ورك كبير وواسع.

3. زوايا الكاميرا الخاطئة

الكيمياء ضرورية. في كل قطاع من مجالات الحياة، ستحتاج إلى الكيمياء للمضي قدمًا، والتصوير الفوتوغرافي ليس مختلفًا. حتى هنا سوف تحتاج إلى مخاوف بشأن شكل الجسم. فقط للتوضيح، قد تبدو أفضل في اللقطة ذات الزاوية المنخفضة بدلاً من اللقطة ذات الزاوية العالية. نظرًا لأن معظم الناس يبدون جيدًا في الزوايا المنخفضة. لماذا قد تسأل!

ترى عندما تلتقط الكاميرا الصورة من الزاوية العلوية ستجعلك تبدو قصيرًا وواسعًا. وهو نوع من الدهون. ومن ناحية أخرى، فإن اللقطة من زاوية منخفضة ستجعلك تبدو طويلًا ونحيفًا. باختصار، نحيف وطويل القامة. وإذا كنت تلتقط صورة شخصية، فحاول التقاط الصورة من مكان لائق قدر الإمكان. لن تقبل كاميرتنا، أبقِها بعيدًا عن وجهك. حافظ على مسافة. وهذا سيحدث فرقا ملحوظا.

4. تركيز الأضواء بطرق خاطئة

الإضاءات هي أوهام سطح أعلى وسطح سفلي، وهو ما يلتقط الضوء أكثر والذي يلتقط أقل. أضواء منزلك والأضواء الخارجية لن تكون هي نفسها. لأن إضاءة منزلك يمكن أن تظل هي نفسها طوال العام ولكن الأضواء الخارجية تتغير كل ثانية. أضواء الصباح والظهيرة لن تكون هي نفسها. فأنت لا تعرف أبدًا نوع الضوء الذي ستواجهه. وهذا يعتمد في الغالب على الطقس.

أخرج هاتفك وقف أمام المرآة. افتح فلاش الهاتف وأمسكه من الأعلى ليضيء وجهك. ماذا تعتقد؟ هل تبدو سمينًا؟ قد يكون قليلا ولكن ليس كثيرا. حاول الآن أن تمسكه من الجانب ولكن بعيدًا عن الوجه مع الاستمرار في التركيز على الوجه. الآن قد تبدو أنحف من ذي قبل. الآن أمسك الفلاش أسفل وجهك تمامًا. مرعب ، أليس كذلك؟ لأنه سيجعلك تبدو سمينًا للغاية. لذا، الإضاءة مهمة.

ما هو الحل إذن؟

هناك أيضًا الكثير من الحلول والحيل التي يمكنك اتباعها حتى لا تبدو سمينًا في الصور. والتي قد تبدو أنحف منها في الصور. دعونا نتحدث عن ذلك…

1. الملابس التي ترتديها

كما قلت سابقًا، أنت تشتري الملابس التي لا تحتاجها في الحياة الواقعية. قد لا يناسب ذلك جسمك بطريقة جذابة. إذا كنت لا تريد أن تبدو سمينًا، فلا ينبغي عليك شراء كل ما تراه على الإنترنت أو من أي مؤثر. يجب أن تشعر بالثقة بشأن ما ترتديه وتشعر بالراحة معه. دعونا نرى ما يجب عليك تجربته لتبدو أنحف في الصور.

  • عندما ترتدي ملابسك، تأكد من أن الزي يناسبك تمامًا. ليس فضفاضًا جدًا أو ضيقًا على جسمك. تأكد أيضًا من قيامك بكويتها بشكل صحيح قبل ارتدائها. لأن التجاعيد يمكن أن تجعلك تبدو سمينًا أمام الكاميرا أيضًا.
  • يمكنك اختيار ضاغط الجسم أو ملابس داخلية. هذه سوف تبقي جسمك نحيفًا وجذابًا. سيخلق الوهم بجسم أنحف.
  • تجنب المطبوعات والتركيز على الأنماط. خاصة الأنماط العمودية، لأنها ستجعلك تبدو أطول وأكثر نحافة. المطبوعات سوف تفعل العكس تماما.
  • لا تصنعي أو تشتري أي فستان ذو انحناءات كبيرة ولا يتناسب مع نوع جسمك. ارتدي الفساتين التي تناسب نوع جسمك والتي تبدو جميلة عليك بشكل طبيعي وتكمل جسمك بشكل رائع.
  • لماذا تتوقفون عن ارتداء الجينز عالي الخصر؟ الجينز ذو الخصر العالي يجعل مظهرك طويل القامة. سيجعل ساقيك تبدو أطول على الفور.

2. تحديد شكل جسمك

تحديد شكل جسمك

هناك أنواع مختلفة من أنواع الجسم ولكن قد تجد نوع جسمك في أحد أنواع الجسم هذه. اكتشف نوع الجسم الذي لديك. تعتبر أنواع الجسم مهمة لأنها تساعدك على تحديد نوع الملابس التي تختارينها.

لكني أود أن أغتنم هذه الفرصة وأقول، ارتدي ما تريد. كل ما يجعلك واثقًا ويجعلك سعيدًا. ولكن إذا كنت في حيرة من أمرك ولا تعرف ما يجب عليك فعله، فقد ترغب في التحقق على الإنترنت من نوع جسمك و ما يناسب نوع جسمك.

3. قم بتجربة الألوان والأنماط

نظرية اللون تأتي مع لون البشرة. ما هو لون بشرتك وما الذي يناسب لون بشرتك؟ على سبيل المثال، إذا كنتِ من ذوات البشرة الداكنة، فقد تظهرين بشكل أوسع في الألوان الزاهية مثل الأصفر الباستيل أو أي لون نيون. هذه الألوان تبدو كبيرة. قد تكون قادرًا على التألق بها وتصميمها بطريقة جذابة للغاية، لكنها ستعطي الوهم بأنها كبيرة. وفي الوقت نفسه، بغض النظر عن لون بشرتك، فإن اللون الأسود سيجعلك تبدو نحيفًا. اللون الأسود هو اللون الذي يجعل المظهر أنيقًا ويضع وهمًا مناسبًا على وجه مرتديه.

لقد تحدثت بالفعل عن نظرية الأنماط سابقًا. اختاري الملابس المنقوشة التي تبدو نحيفة لعين المشاهد أكثر من المطبوعات.

تجربة مع الألوان والأنماط

هنا يمكنك رؤية فرق واضح بين المطبوعات والأنماط. لذلك عليك أن تختار بنفسك الآن، إلى أين تذهب.

4. الكيمياء مع الكاميرا

نعم، لمست هذا الموضوع أعلاه قليلا. كيمياء الكاميرا مهمة بالنسبة للنتيجة. سترى أن العارضات والممثلات يمكنهن تصوير أنفسهن بطريقة رشيقة قد يكون من الصعب تحقيقها بالنسبة لك ولشخص مثلي. اجعل الكاميرا أفضل صديق لك. اشعر بالارتباط واحتضنه بانتظام.

دعونا نوضح هذا بالتفصيل. حافظ على المسافة مع الكاميرا ولاحظ مدى قدرتك على التواصل البصري مع الكاميرا. هذه هي خدعتي الصغيرة. إذا كنت تعتقد أن مسافة الكاميرا تجعل تعبيرك غير مريح، فيجب عليك تعديلها. وإلا فإن الكاميرا سوف تلتقط التعبير غير المريح.

انظر الى الصورة. إذا كانت الكاميرا قريبة جدًا من الوجه، فإنها تجعل ملامح الوجه تبدو واسعة بعض الشيء على الفور. سيبدو الأنف والجبهة سمينين تلقائيًا. والرجوع للخلف سيجعلها تبدو أصغر. وفي نفس الوقت أيضًا، ستفقد المسافة أيضًا غرض التركيز على شيء واحد. لذلك، من الضروري الحفاظ على المسافة المثالية.

5. معضلة الذقن المزدوجة

الوجوه والأجساد هي أكثر الأجزاء غير الآمنة لدى الناس. عند الحديث عن الوجه، أعلم أن معظمكم يريد إخفاءه الذقن المزدوجة من صورتك. انها بسيطة للقيام به. ما أفعله في معظم الصور هو ثني لساني إلى أعلى، ولمس سقف فمي أثناء تغطية فمي. سيساعدك ذلك على إخفاء الذقن المزدوجة.

معظم الصور عبارة عن ثني لساني لأعلى، ولمس سقف فمي أثناء تغطية فمي. سيساعدك ذلك على إخفاء الذقن المزدوجة. آخر هو الزاوية. زاوية الكاميرا والوجه هي النقطة المهمة. هناك عدة زوايا قد ترغب في تجربتها. مثل الوجه الكامل من مسافة بعيدة، وعرض 3/4، ووجوه جانبية، و2/3 عرض من أعلى قليلاً، تساعد هذه الزوايا في إنشاء خط فك حاد. باختصار، لا ذقن مزدوجة.

وفي الختام

وأخيرًا، لا أحب أن أقول أشياء مثل اختيار النحافة أو النحافة لتناسب فئة الجمال التي يحددها المجتمع. لكن ما أريد قوله هو، حافظ على صحتك وحافظ على لياقتك. احتضان شكل جسمك ونوع الجسم. لأن الجميع مختلفون وهذا ما يجعلهم فريدين. لماذا تريد أن تتناسب مع النعال الزجاجية لشخص آخر؟

ولكن مرة أخرى، يقول الجانب الآخر، إنه جسدك، وقرارك. إذا كنت تريد أن تجعلها تبدو ضئيلة، افعل ذلك. إذا كنت تريد أن تظهر سمينًا، فافعل ذلك أيضًا. قمت بذلك. إذا كنت تريد تحقيق ذلك من خلال ممارسة التمارين الرياضية، فيمكنك القيام بذلك عن طريق اتباع نظام غذائي. إذا كنت لا ترغب في اتباع نظام غذائي، فقم بذلك عن طريق بعض الحيل في التصوير الفوتوغرافي. إذا كنت لا تريد ذلك حتى، فيمكن تسليمك إليه Color Clipping المحدودة. لماذا؟ لأنها يمكن أن تجعلك تقوم بتغييرات في الشكل باستخدام الأداة السحرية خدمات تحرير الصور. لذا، إذا كنت بحاجة إلى أي نوع من خدمات تحرير الصور وتنقيحها، فجرّب خدمتهم للحصول على واحدة.

الأسئلة الشائعة

ربما لأنك تحمل الكاميرا بزاوية خاطئة. أمسك الكاميرا من الزاوية العلوية. لا تحاول التقاط صورة ذاتية بزاوية منخفضة تجعل ذقنك يغطي سطح الكاميرا بالكامل.
أعني أنه لن يضع 10 أرطال على جسمك. لا تتمتع بهذه القوة الخارقة ولكنها قد تجعلك تبدو أكثر بدانة في الصورة. يعتمد ذلك على عوامل مختلفة مثل المسافة من الكاميرا والعدسة البؤرية وتشويه العدسة والأوضاع الخاطئة وغير ذلك الكثير.
يمكن أن يكون تفكيرك النفسي. لدى معظمنا هذا القلق بشأن أنفسنا ويتحول ببطء إلى عدم الأمان. ليس بالضرورة أنك سمين أو كنت سمينًا. كل ما في الأمر أنك تعتقد أنك سمين ولهذا السبب ترى نفسك سمينًا.

مشاركة:

صور أنيكا وهاب
كتب بواسطة

أنيكا وهاب

مرحبًا ، أنا أنيكا ، مدير المحتوى من Color Clipping Ltd مع تفاني في المساهمة بمهاراتي ومعرفي بشكل أكثر بساطة. استمر في التعلم والنمو معنا.